luiten

Karin Luiten

101 makkelijke vegetarische recepten voor elke dag

Veel mensen vinden vegetarisch eten nog best lastig, want hoe doe je dat: een dagje zonder vlees? Pakjes en zakjes bieden geen oplossing, die gaan steevast uit van kipfilet of gehakt. Vegetarisch koken is echter veel meer dan alleen maar ‘iets weglaten’, het draait om creativiteit. Op veler verzoek komt Karin Luiten daarom eindelijk met een vrolijk vegetarisch kookboek, vol inspiratie voor heerlijke, alledaagse gerechten die iedereen kan maken. Vlees of vis mis je helemaal niet bij de linzenmoussaka, preilasagne, Thaise bonenburgers, paprikapaella of filodeegtaart met snijbiet.
Soepen, pasta’s, maaltijdsalades, aardappels, rijst, noedels, hartige taarten, ovenschotels: alle favorieten komen aan bod, met een glansrol voor groente en slimme smaakmakers. Inclusief volop praktische tips voor variaties en kliekjes. Dit boek maakt vega eten op een aanstekelijke manier heel vanzelfsprekend. Lekker én makkelijk.

 

Boek aanvragen?

Een boek lenen werkt als volgt: vraag je boek aan en je krijgt een appje wanneer het klaar ligt in de boekenkist op Lytshuzen 11. Je kunt het dan afhalen wanneer het jou uitkomt. Uitleentijd is twee weken.

Let op: alleen voor vrijwilligers van de dorpstuin (gratis) of vrienden van de dorpstuin (Bijdrage 10,00)


Karin Luiten

Koken met Karin

Instant aardappelpuree, soeppoeder vol zoete en zoute smaakversterkers, hutspot uit een potje, koekjes met palmolie en sojabonenpoeder, voorverpakte maaltijdsalades met een houdbaarheid van drie maanden. Allemaal nergens voor nodig. Gelukkig bewijst het succes van Koken met Karin zónder pakjes & zakjes dat de tijden zijn veranderd!

Op veler verzoek is er nu een vervolg in boekvorm. Zónder pakjes & zakjes 2 staat weer boordevol populaire kant-en-klaargerechten, maar dan gewoon zelfgemaakt. Van goulashsoep tot lekkere stamppotjes, van boeuf stroganoff en kip tandoori tot Mexicaanse wraps, van vegetarische jus en whiskycocktailsaus tot roze koeken, oma’s appelkruimelcake en zelfs pindakaas en Nutella.

 

Boek aanvragen?

Een boek lenen werkt als volgt: vraag je boek aan en je krijgt een appje wanneer het klaar ligt in de boekenkist op Lytshuzen 11. Je kunt het dan afhalen wanneer het jou uitkomt. Uitleentijd is twee weken.

Let op: alleen voor vrijwilligers van de dorpstuin (gratis) of vrienden van de dorpstuin (Bijdrage 10,00)


Share